Olá queridas, tudo bem?
Hoje quero compartilhar com vocês essa receita muito simples de fazer, e também muito saborosa. Esse flan fica com a consistência de "danoninho" e uma taça dessas tem em média 55 calorias.
Vamos aos ingredientes?
Flan de Morango Light
4 potes de iogurte desnatado
1 copo (200ml) de água fervente
1 caixa de gelatina sabor morango
Preparo: Numa bacia, coloque o pó da gelatina de morango, e despeje a água fervente para dissolvê-la bem, e em seguida, acrescente o iogurte e mexa bem.
Sirva em taças e leve para gelar por no mínimo 2 horas.
Para quem não está muito preocupado com calorias, até pode jogar uma calda de morangos por cima, também fica saborosíssimo.
Tenho certeza de que irão gostar.
Um abraço,
Sandra
Hoje quero compartilhar com vocês essa receita muito simples de fazer, e também muito saborosa. Esse flan fica com a consistência de "danoninho" e uma taça dessas tem em média 55 calorias.
Vamos aos ingredientes?
Flan de Morango Light
4 potes de iogurte desnatado
1 copo (200ml) de água fervente
1 caixa de gelatina sabor morango
Preparo: Numa bacia, coloque o pó da gelatina de morango, e despeje a água fervente para dissolvê-la bem, e em seguida, acrescente o iogurte e mexa bem.
Sirva em taças e leve para gelar por no mínimo 2 horas.
Para quem não está muito preocupado com calorias, até pode jogar uma calda de morangos por cima, também fica saborosíssimo.
Tenho certeza de que irão gostar.
Um abraço,
Sandra
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